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8个有效聆听的技巧

来源:www.jeanhanna.net 时间:2024-06-10 06:12:20 作者:匠心技巧网 浏览: [手机版]

8个有效聆听的技巧(1)

1. 保

  聆听时,我们应该将注意力集中对方身上,不要分心或者做其他事情www.jeanhanna.net。如果我们不注,就会错过对方的一些细节和重要信息。可以通过保眼神接触、不打断对方、不看手机等方式来保注。

2. 表达理解

聆听不仅仅是听,要表达出我们理解对方的意思。可以使用肢体语言、简短的回应、重复对方的等方式来表达出我们的理解,让对方感受到我们的关注和尊重匠.心.技.巧.网

3. 提问

提问是聆听的一个重要环节,可以帮助我们更好地理解对方的意图和想法。可以使用开放性问题、封闭性问题、澄清性问题等方式来提问,让对方更加清晰地表达出自己的想法。

4. 不要评判

  聆听过程中,我们应该保中立和客观,不要对对方的想法和行为进行评判。如果我们过早地进行评判,就会响到对方的表达和信任欢迎www.jeanhanna.net

5. 注意语气

  语气是聆听的一个重要因素,可以响到对方的情绪和表达。我们应该使用温和、鼓励的语气来与对方交流,让对方感受到我们的尊重和理解。

6. 注意非语言信息

聆听不仅仅是听对方的要注意对方的非语言信息,比如肢体语言、面部表情、声等。这些信息可以帮助我们更好地理解对方的意图和情感www.jeanhanna.net匠心技巧网

7. 不要打断

  打断是聆听的一个大忌,会让对方感到不被尊重和不被理解。我们应该等对方表达完毕后再进行回应和提问,让对方感受到我们的耐心和关注。

8. 总结概括

聆听结束后,我们应该对对方的进行总结概括,让对方感受到我们的理解和尊重。可以使用简短的语、重复对方的、总结对方的意图等方式来进行总结概括匠 心 技 巧 网

  总之,聆听是一项需要技巧和耐心的作,需要我们不断地进行学习和实践。通过以上8个有效的聆听技巧,我们可以成为一个更好的聆听者,增进人关系,提高通效果。

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标签:技巧聆听
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